Die Lymphdrainage ist eine spezielle Art der medizinischen Massage. Durch sanfte Grifftechniken wird der Transport der Lymphflüssigkeit in den Lymphgefäßen angeregt und der Lymphfluss so beschleunigt.
Neben dem Blutkreislauf ist das Lymphgefäßsystem das wichtigste Transportsystem im Körper und spielt auch im Immunsystem eine wichtige Rolle. Kann die Lymphflüssigkeit nicht ablaufen, staut sie sich und führt zu Schwellungen.
Häufige Einsatzbereiche sind:
01
Am häufigsten betroffen sind Arme oder Beine, aber auch Rumpf, Hals-Kopfbereich oder der Genitalbereich können betroffen sein.
02
Anwendung nach schweren orthopädischen Verletzungen oder Operationen
03
Zur Reduzierung von Schwellungen und Schmerzen
Wichtig zu wissen:
01
Die Lymphdrainage regt den Lymphabfluss und somit die Urinbildung an -> Vor der Behandlung Blase leeren
02
Für bessere Ergebnisse: Arme und Beine nach der Behandlung bandagieren bzw. mit einem medizinischen Kompressionsstrumpf versorgen
03
Keine manuelle Lymphdrainage bei Patienten mit akuter Thrombose, Infektion oder ausgeprägten Herzschwäche
04
Immer ausreichend trinken
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Eine Lymphdrainage kann zu Müdigkeit führen
Tipp:
Kompression und Bewegung regen den Lymphabfluss an, je nach Patienten empfiehlt sich ein Spaziergang, Nordic Walking, Radfahren oder leichtes Krafttraining.